한의학박사가 권하는 노약자 건강을 위한 양생법
건강하게 오래 살려는 것은 인간의 기본적인 욕망이다.그러나 나무도 오래되면 옹이가 생기기도 하고, 가지

고령화 사회 속에서...
노인정에서 바둑판이나 장기판을 없애주는 것이... 사람은 싫어도 나이를 먹게 된다. 나이를 먹어 늙게 되면

'노년의 행복은 어디서 오는가'
최근 「잘사는 노년(Aging Well)」이라는 책이 미국에서 출판되었다. 책 표지에는 ‘하바드 성인발달연구소

‘젊은 70대’를 위한 노인정책
고령화 사회가 열렸다. 통계청 발표에 의하면 지난해 65세 이상의 노인이 전체 인구의 7.9%인 377만명으로

과학기자가 미리 본 2013년 어느 노부부 이야기
늙은 부부 단둘이 살기에 집안 일도 벅차고 해서4년 전 들여온 로봇 덕에 목숨 건질 줄이야옛날 진공관 TV의

‘제2의 인생을 위하여’
「인생 80년」인 시대가 왔다. 따라서 현역에서 물러나는 정년이란, 광활한 「제2의 인생」의 출발점이 되었

가을철 환절기 건강을 지키자!
한국보건사회연구원 조사에 의하면 환절기 질환으로 가장 많이 걸리는 병이 감기, 비염, 천식, 피부염 순서

< [국내] 홍삼 여성 갱년기 증상 개선에 큰 효과 >
홍삼이 여성 호르몬 생성을 도와 여성의 갱년기 증상 개선에 큰 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 한국인삼

노인건강 연구
평균수명의 연장으로 우리나라도 65세이상의 노인이 급속하게 증가하고 있어 곧 고령 사회로의 진입을 눈앞

노인운동 주의사항
① 그날의 신체컨디션발열, 감기증상, 설사, 피로, 숙취, 자율신경제복용, 관절부상시에는 운동을 삼가하고

노인의 건강
건강이란 단지 질병이 없는 것만을 의미하는 것이 아니라 몸과 마음이 모두 건강하여 일상 생활을 즐겁고 쾌

성인병 예방의 길
성인병을 예방하는 길은 건전한 생활습관을 갖고, 올바른 식생활을 유지하며, 자기에게 알맞은 운동을 하는

1. 치매란 무엇인가 ?
1) 치매의 원인 ♣ 치매의 원인은 매우 다양하다. 일반적으로 치료가 가능한 치매의 원인에는 우울증, 약물