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통찰단계의 기술 통합
2003-10-23 14:15:30 read : 6493
1.통찰 단계에서 기술들을 통합하는 방법
☞ 상담자는. 내담자는
1) 탐색 기술을 사용할 때-------------------장점 . 사용시점
2) 직면(challenge)을 사용할 때-------------어느때 유용한가 . 상담자는
3) 해석 (interpretation)을 사용할 때-------해석이 유용할 때 . 해석의 방법
4) 자기개방화를 사용할 때------------------자기 개방이 유용할때는.자기 개방시 주의점
5) 즉시성 (immediacy)을 사용할 때----------즉시성이 유용할때는
☞ 통찰단계에서 어떤 상담기술을 사용할것인가의 지침.
☞ 통찰 개입시 주의사항
2. 내담자 역동에 대한 가설의 발전
3. 통찰 단계에서 상담자가 겪는 어려움
4. 계속된 상호작용의 사례
☞ 어떻게 생각합니까
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1. 통찰 단계에서 기술들을 통합하는 방법
통찰단계에서, 상담자는 내담자가 자신과 자신의 감정 그리고 행동에 대하여 새로운 시각을 발전시키도록 돕는다. 그들은 내담자와의 공감적 결합을 유지하고, 탐색 기술의 사용을 계속하지만, 내담자가 말하는 모든 것을 액면 그대로 수용할 필요는 없다.
내담자가 그 순간에 표현하는 것이 무엇인지, 내담자가 인내할 수 있는 것은 무엇인지, 상담자의 의도, 상담을 위한 전반적 계획에 따라서 직면 (challenge), 해석 (interpretation), 자기-개방 (self-disclosure), 즉시성 (immediacy)을 사용한다.
<직면>
* 항상 공감하며, 때때로 유머를 사용하고, 내담자의 모순, 비합리적 견해 또는 방어에 도전하여
직면 시킨다.
* 사고와 행동에 대한 중요한 원인과 동기를 이해하기 위하여 해석을 사용한다.
* 내담자가 새로운 통찰에 도달하도록 하기 위하여 자기-개방를 사용한다.
* 내담자가 치료적 관계에서의 긴장이나 오해를 다루고, 부적절한 행동에 대한 통찰을 얻도록 즉시성을 사용한다.
<해석>
* 더 깊은 자기이해와 자기가 누구인지, 어떻게하여 여기까지 왔는지, 다른 사람들은 자신을 어떻게 보는지에 대한 통찰을 얻도록 돕는다.
* 과거 경험에 비추어 현재의 행동을 재구성한다.
* 통찰로 무장을 하면, 내담자는 자신이 삶을 어떻게 살고 싶어하는지에 대한 더 나은 선택을 할 수 있다.
1) 탐색 기술을 사용할 때
통찰 단계에서, 상담자는 자주, 탐색 기술을 사용한다. 상담자가 통찰을 주는 것 보다, 상담자가 내담자로 하여금 스스로를 도전하고, 내부에서 무엇이 일어나고 있는지에 대하여 생각하도록 고무시키는 것이다. 내담자로 하여금 통찰을 구축하도록 격려하는 것의 한 가지
* 상담자가 통찰을 제공하기 위하여 항상 활동하지 않아도 되고,
* 내담자가 자신의 내적 역동에 대하여 깊이 생각하고,
*자신의 동기에 대하여 호기심을 가질 수 있다는 것이다.
* 상담자가 직시시키고, 해석하고, 자기개방과 즉시성 진술을 사용한 후에야 유용하다.
* 내담자가 지금 새로운 시점에 있고, 새로운 정보를 처리할 시간이 필요하기 때문에, 탐색 기술의 사용은 내담자로 하여금 자신의 감정과 사고에 대해 이야기하도록 돕는다.
2) 직면 (challenge)을 사용할 때
* 직면는 내담자가 양면가치, 반박, 고정적임을 느낄 때나 결정을 내리지 못할 때, 유용하다.
직면는 내담자가 자신의 내부에서 일어나고 있는 것에 대하여 더 자각하도록 만들 수 있다.
* 직면을 하게 할 때에 저항하는 내담자에게는 더 강력하게 하더라도, 비저항적인 내담자에게는 부드럽고 조심스럽게 사용될 때 가장 유용하다.
* 내담자가 자각하지 못하고, 회피하려 하는 분명치 않은 부분, 문제, 방어, 비합리적 견해, 혹은 부적절함을 알아내야한다. 그래서, 상담자는 내담자가 이해할 수 있는 방법으로 직면하게하는 것에 민감해야 한다.
* 유머의 사용은, 때때로, 내담자가 새로운 방법으로 자신을 보도록 돕기 위한 효과적인 방법이 될 수 있다.
3) 해석 (interpretation)을 사용할 때
* 해석은, 내담자가 부적절한 방식으로 행동하도록 하는 것이 무엇인지 이해하지 못하거나, 그들이 특정한 감정이나 생각을 가지게 되는 이유에 대하여 혼란스러워하고, 호기심을 가지거나, 무의식적인 영향으로 행동하는 것처럼 보일 때, 유용할 수 있다.
* 해석은, 현재의 생각과 행동, 감정에 대한 특별한 원인을 명료화하기 위하여 특히 유용하다.
* 해석의 원천은 주로 아동기에 있다. 그 시기는 내담자가 자신의 부적절한 사고와 행동의 많은 부분을 배우는 시기이다.
* 같은 맥락에서 상담자는 전이 (초기 경험에 기초하여 상담자에 대한 왜곡된 기대)와 방어의
기초 위에 해석을 발전시킬 수 있다.
* 또 다른 해석방법으로는 내담자에게 전혀 연계성이 없어 보이는 사건들을 연결시켜보여주는 것인데, 이는 삶의 다양한 측면을 고려한다면 자신의 행동을 이해할 수 있다는 것을 보여주기 위한 것이다.
우리 모두가 죽음과 자유, 책임감, 고독감, 삶의 의미에 대하여 고민하기에 또 다른 해석 내용으로는 내담자에게 존재 (existential)와 관련된 주제로 해석하는 것이다.
4) 자기개방화를 사용할 때
* 자기개방화는 다른 상담방법으로 직접적으로 표현하면 내담자가 너무 위협감을 느끼게 될 때에 내담자에게 통찰을 주기 위하여 유용할 수 있다.
* 임상적 연구들에 의하면 자기개방화는 내담자에게 매우 유용한 것으로 지각되는데 이는 또 경험있는 상담자가 이따금 사용할 때 특별히 유용하다는 것을 보여준다.
* 자기개방화는 내담자가 자신에 대해 더 이해하고, 자신에 대하여 더 깊이 생각할 수 있도록
상담자의 개인적 경험을 드러내는 것이다. 내담자가 고민에 있어 혼자가 아님을 느끼도록 할 때, 상담자의 자기개방화는 특별히 강한 상담기법이 될 수 있다.
* 내담자와 과도하게 동일시하기 때문에 자신을 너무 많이 드러내는 경우가 종종 있고, 상담과정에서 자신의 풀리지 않은 문제가 상담에 방해가 되지 않도록 하는데 덜 숙련되어 있다.
5) 즉시성 (immediacy)을 사용할 때
* 즉시성은, 치료적 관계가 방해를 받는다거나, 상담과정에서, 내담자의 행동이 부적절하고,
피드백이 유용할 때와 같은 치료적 관계에 문제가 있을 때 유용한 기법이다.
* 즉시성은, 상담자로 하여금 상담에서 그들이 어떻게 지각되어지는가에 대하여 내담자에게
피드백을 제공하고, 왜 그들이 그렇게 행동하는가에 대한 통찰을 얻도록 돕는다.
* 내담자에게 그들의 행동에 대한 피드백을 해주는 것과 더불어, 상담자가 자신의 감정을 인정하는 것이 중요하다.
관계에 대한 논의
* 공손하지만 단언적인 방식으로,
* 대인관계의 갈등을 다루는 방법을 내담자에게 보여주기 때문에 강력한 학습경험을 제공할 수 있다.
* 문제가 해결되고, 내담자는 자신의 행동의 원인에 대하여 몇 가지 통찰을 얻고, 상담 상황 밖의 관계에서 대인관계의 갈등을 더 잘 조절할 수 있는 기술을 배울 수 있다.
① 치료적 관계는, 어떠한 통찰 기술이 사용되기 전에, 견고해야만 한다.
내담자는 상담자를 신뢰하고, 상담자는 통찰 개입을 형성하기 위하여 내담자에 대한 지식의 기초를 가지고 있어야 한다. 관계는 때때로, 빨리 이루어질 수도 있지만, 다른 경우, 관계가 통찰 개입을 견딜 수 있기까지는 긴 시험기간이 필요하기도 하다. 상담자는, 통찰 개입에 대한 내담자의 반응에 주의를 기울여야 한다. 가장 훌륭한 개입도 내담자가 그것을 위한 준비가 되어 있지 않다면, 가치가 없다고, 미숙한 통찰 개입에 의하여 관계가 손상된다.
② 비판이나 비난이 아니라 배려와 공감을 가지고 전달되어야 한다.
그들은 탐색기술에(예를 들어, 감정의 반영, 재진술 그리고 개방적 질문) 의하여 선행되어지고, 변화를 주어야 한다. 내담자가 통찰 개입으로부터 배운 것을 심사숙고할 때, 그들은 새로운 수준에 있게 되고, 자신에 대하여 발견한 것을 탐색하기 위한 시간과 지지를 필요로 한다.
③ 내담자가 그것을 구체화하고, 자신의 생각을 변화시키기 위하여 그것을 이용하고, 그것을 생활의 다른 부분에 적용할 수 있도록, 긴 시간에 걸쳐, 다양한 방법으로, 여러 번 반복되어져야 한다. 뿌리박혀 있는 생각을 바꾸기는 쉽지 않기에 새로운 통찰을 얻고 이를 사용하기 위해서는 반복이 도움이 된다. 통찰 단계에서의 처리는 협력적이어야함을 강조한다. 상담자가 내담자를 위하여 모든 통찰을 설명하는 것이 아니라 상담자와 내담자가 이해를 구축하기 위하여 함께 작업해야 한다.
④ 우리는 내담자가 현재 문제에 대한 원인과 자신의 기능을 향상시키는 방법을 이해할 필요가 있다고 주장한다 하더라도, 우리는, 모든 내담자가 통찰을 찾는 것에 관심을 가지거나 그것을 기꺼이 하는 것은 아님을 알고 있다. 그래서, 상담자는 모든 내담자에게 이러한 깊은 이해를 강요하지는 않을 것이다. 상담자는 즉각적인 증세완화를 필요로 하거나 문제 해결을 필요로 하거나, 통찰에 관심이 없는 내담자를 위하여 행동단계로 직접 옮겨야한다.
⑤ 상담자 역전이 (countertransference)는 통찰 개입을 효과적으로 전달하기 위한 상담자의 능력을 방해할 수 있다.
역전이는 내담자에 의하여 자극되어진 상담자의 개인적 문제에 대한 감정과 생각을 말한다. 예를 들어, 낙태나 이혼에 대하여 이야기하는 내담자는 상담자의 입장에서 이러한 문제에 대한 미해결된 감정을 자극할 수 있고, 분노에 대해 적절히 대처하지 못하는 상담자는, 내담자가 자신에게 화를 낼 때, 위축될 수 있다. 우리는, 이러한 문제가 상담과정에 부정적 영향을 끼치지 않도록 보장하기 위하여, 상담자가 이러한 개인적 문제를 다루는 것을 도울 수 있는 개인적 치료나 관리를 찾아야 한다고 강조한다.
(전이:초기 어린 시절로 부터의 미해결된문제가 내담자의 생애를 통해 반복된다고 보며 풀리지 않는 문제를 갖고 있는 다름 사람에게 속한 것을 치료자 상격으로 보는 것을 전이라고 부른다.
즉 원래 감정이 있던 사람에 대한 불편한 감정이 덜 위협적이고 힘없는 사람에게로 가는 것)
2. 내담자 역동에 대한 가설의 발전
통찰단계에서 어떻게 개입해야 하는가에 대한 결정을 하기 위하여, 상담자는 부분적으로, 자신의 시각과 직관에 의존한다.
그들은 스스로를, 관계에서 무엇이 진행되고 있느냐에 대한 척도로 사용한다.
그들은 스스로에게, 상호작용에서 자신과 내담자가 공헌한 것이 무엇인지에 대한 질문과 내적반응을 가지도록 한다.
내담자 역동을 평가하기 시작할 때 자신에게 다음과 같은 질문을 할 수 있다.
* 내담자에 의하여 표현된 감정과 행동, 사고의 모순이나 반박이 있는가?
* 무엇이 내담자가, 이 시점에, 이러한 방식으로 행동하도록 야기시키는가?
* 무엇이 내담자로 하여금 이 시점에, 변화하지 못하도록 하는가?
* 이 상황에서 작용하는 내담자 방어, 저항, 전이는 무엇인가?
* 나는, 이 치료적 관계에서 어떻게 느끼고 있으며, 다른 사람들도 이 내담자에게 유사하게 반응할까?
* 나의 미해결 문제가 이 관계의 역동에 어떻게 영향을 미치는가?
내담자에 대한 개념화 (conceptualization)
학생들은 상담 밖에서 내담자 역동과 관련한 자신의 가설에 대하여 반영할 수 있다. 예를 들어, 한 훈련 과정에서, 한 내담자는 대학원에 불합격한 것과 자신이 앞으로 무엇을 하고 싶어하는지 명확하지 않은 느낌에 대하여 이야기하였다 - 그는 정말, 대학원을 가고 싶어하는 것인가 아니면 무억이든 그의 삶에 다른 어떤 것을 하고 싶어서 일까? 학생들은 자신의 자기개방화를 한 후(그리고 대부분의 학생은 이 주제에 공감할 수 있다), 우리는 상호작용을 멈추고, 우리의 새로운 이 내담자에 대한 개념화 (conceptualization)에 대하여 논의하였다. 우리는 그 내담자가 다른 분야에 있어서 자신을 내맡기는 데 문제를 가지고 있는지에 대하여 궁금해 하였다. 우리는 그가 대학원에 진학하고자하는 것에 관련하여 가족의 압력을 살펴보았다. 그러한 추측은 통찰 단계에서 고려해야할 다른 문제를 파악하는데 유용할 수 있다. 상담자는 내담자 문제와 특정 시점에서 그 문제에 대해 이야기하는 이유, 상담자가 돕기 위해 할 수 있는 것에 대하여 가설을 세움으로써 상담을 위한 적합한 의도를 발전시키기 시작하는 것이 중요하다.
개념화는 상담자로 하여금, 목표없이 과정에서 주위 를 배회하게 하는 대신, 상담개입을 위한 초점과 의도를 가지도록 한다.
3. 통찰 단계에서 상담자가 겪는 어려움
통찰 단계에서 사용되는 기술에 유능해지는 것은 어렵다. 종종 이러한 기술을 숙달하는 것은 많은 시간이 걸린다. 또, 통찰에서 사용되는 기술은 기계적인 순서와 모든 내담자에게 반복적인 형태로 적용될 수 없기에 교수들에 있어서는 이 기술을 가르치는 일과 학생들에 있어서는 이 기술을 배우는 것은 매우 도전적인 일이다. 상담자는 자신의 직관을 사용하고, 내담자에 대한 자신의 경험에 의존해야 한다. 그래서, 그 과정을 방해하는 역전이의 위험이 더 많다. 우리는 상담자로 하여금 천천히 진행하고, 자신의 상담방법에 대한 내담자의 반응을 관찰하지만, 내담자가 더 깊은 수준으로 스스로를 이해하도록 도와주는 통찰 개입 사용은 피하지는 말라고 격려한다.
4. 계속된 상호작용의 사례
아래 예에서, 상담자는 이미 라포 (rapport)를 형성하고, 내담자의 딸과의 관계에 대한 내담자의 감정을 탐색하였다. 우리는 상담자가 통찰 단계로 들어가는 곳으로부터 시작한다 :
상담자 : 그래서, 당신은, 당신의 딸이 중학교에서 잘하고 있지 못하다고 이야기했고, 그녀가 학교에서 쫒겨날 것을 걱정하는군요. (상담자는, 내담자가 이야기한 것을 연결기시키고자 하기에, 요약적 진술을 제공한다.)
내담자 : 네, 그 아이는 전혀 자신의 숙제를 하지 않아요. 항상 TV만 보고, 끊임없이 친구들과 전화로 이야기하고, 먹지요. 학교에서는 어떠한 과외 활동도 하지 않아요. 나는 그 아이가 무엇이라도 하게해야하는데 도저히 그렇게 하도록 할 수가 없어요. 성적을 받아왔는데 처음에는 내게 보여주려 하지 않더군요. 그러나, 결국 그것을 빼앗아서 보게되었는데 두 과목에서 낙제를 받았더군요.
상담자 : 당신은 그 아이에게 가정교사를 얻어줄 생각을 한 적이 있나요? (상담자는, 그 문제에 대하여 무엇을 할 것인지 제안하려고 행동 단계로 미숙하게, 뛰어넘었다.)
내담자 : 우리는 그 아이에게 가정교사를 얻어주려고 노력해 왔어요. 그러나, 그 아이가 원치 않아요. 작년에, 우리는 그 아이에게 가정교사를 만나도록 했어요. 그러나 그것은 도움이 되지 않았어요. 그 아이는 여전히 과목을 낙제받았고, 우리는 돈만 버렸지요.
상담자 : 당신은 정말 실망한 것 같군요. (상담자는 내담자의 딸에게서 내담자에게로 다시초점을 되돌렸다.)
내담자 : 네, 나는 정말 실망했어요. 나는 무엇을 해야 할지 모르겠어요. 나는 무력감을 느껴요. 학교는 내게 너무 중요한데, 그 아이가 좋은 교육을 받을 수 없다면, 인생에서 어떤 것도 얻을 수 없을 것 같은 느낌이 들어요. (내담자는 진정으로 반영에 임하며, 딸이 가진 문제에 대한 자신의 감정을 더 깊이 있게 이야기한다.)
상담자 : 당신도 알겠지만 아이들에 대한 경험에서 있어서, 아이들을 나와 분리한다는것은 정말 어렵더군요. 나는, 내가 완벽한 부모라는 것을 보이기 위하여 그들이 완벽하게 되기를 원했어요 (상담자는 내담자의 통찰을 자극하기 위하여 자기표면화를 사용한다)
내담자 : 네, 그것은 내게도 그래요. 나는, 내가 좋은 부모가 아닌 것처럼 느껴요. 다른사람들의 아이들은 아주 잘하고 있거든요. 그들은 자신의 아이들이 비싼 대학에 가는것에 대하여 이야기하죠. 나는, 내 아이가 내가 가지지 못했던 모든 것을 가지고, 내가 그랬던 것처럼 어른이되어서 자신에 대하여 나쁘게 느끼지 않기를 바래요.
상담자 : 당신은, 아이들을 위하여 정말, 최선을 바라는군요. (상담자는 재진술을 통해 지지를 보여준다)
내담자 : 네, 교육은 우리 가족에게 큰 것이 아니었죠. 나의 부모님은 나를 종교와 건강한 음식에 관심을 갔도록 부담을 주었어요. 사실, 그들은 정말 밀어붙였어요, 적어도,나의 어머니가 내가 선교사가 되기를 바랬지요. 어머니와 나는 내가 십대일 때, 심각하게 크게 싸웠지요. 그들은 심지어, 내가 학교에서 잘 한다는 사실도 몰랐어요.공부만이 내가 스스로 할 수 있는 것이었어요.
상담자 : 흥미롭군요 -당신은 당신의 부모님으로부터 독립하고자 하고, 삶에서 스스로 결정을 하고자 했어요. 그러나, 당신의 딸은 당신이 말하는 대로 하기를 바라는군요. (상담자는, 내담자가 자각하지 못하는 것에 대하여 반박을 가지고 내담자가 직시하도록 한다.)
내담자 : 와, 당신이 옳아요! 나의 부모님이 나에게 했던 것과 똑 같은 것을 내 딸에게 내가 하고 있다는 것이 믿어지지 않아요. 그것이 다른 것인 것처럼 생각돼요. 나는 그 아이가 학교에서 잘 하기를 바라고, 나의 부모님은 나에게 종교에 대하여 통제하고자 했거든요. 그러나, 어떻게 다른지는 잘 모르겠어요. 나는 정말, 좋은 부모가 되기 위하여 열심히 노력하거든요. 그것은 나에게 너무 중요해요.
상담자 : 내가 당신을 비판하고, 아마도, 당신의 아이 기르는 방식 때문에, 당신을 나쁘게 생 각하고 있다고, 생각하는 것은 아닌지 의문이군요. (상담자는 내담자의 자기비난을 지적하고, 그녀가 부정적으로 느끼고 있는지를 보려고 한다. 그래서, 상담자는 즉시성 진술을 사용한다.)
내담자 : 글쎄요, 당신이 나를 비난하는 것인지 잘 모르겠어요. 나는 단지, 내가 나의 딸에게 하는 것을 어떻게 멈추어야 하는지 잘 모를 뿐이에요. 나는 꽉막힌 것처럼 느껴져요. 부모가 되는 어떤 다른 방법이 있는지 모르겠어요. 나는 내가 할 수 있는 한 열심히 해왔거든요. .
상담자 : 당신은 매우 실망을 느끼고 있습니다. (상담자는 내담자를 지지하기 위하여 감정을 반영한다.)
내담자 : 내가 젊었을 때, 나는 부모가 되고 싶지 않았어요. 왜냐하면, 내는 매우 나쁜 부모가 될 것이라고 생각했기 때문이지요. 사람들이 부모가 되기 전에 시험을 통과해야 한다고 생각해요. 너무 많은 타락한 부모들이 있어요. 그러나, 많은 해 동안 심리치료를 받으면서, 내가 나의 많은 문제를 풀었다고 생각했어요. 그러나, 그것들을 전혀 풀지 못했다는 생각이 드네요. 아이들이 어렸을 때, 훨씬 쉽다는 것을 당신도 알거예요.
상담자 : 아마, 당신이 십대일 때 당신의 부모님과 문제가 있었기에, 지금, 당신의 아이가 십 대이기에 문제를 가지고 있는 것입니다. 당신은 십대 아이들의 부모는 어떻게 해야 하는지에 대한 본보기를 본적이 없어요. (상담자는 내담자의 현재 어려움을 과거의 경험과 관련하여 해석한다.)
내담자 : 그것은 정말 사실이예요. 나는 그런적이 없었어요. 당신도 알다시피, 나는, 나의 부모님이 했던 몇 가지를 여전히 용서하지 않고 있어요. 나의 어머니가 얼마나 지배 적이었는지 당신은 믿을 수 없을 겁니다.
상담자 : 당신은 여전히 그들에게 분노를 가지고 있군요. 당신이 당신 딸의 분노에 동일시할 수 있는지 궁금하군요. (상담자는 감정을 반영하고, 내담자가 딸에 대하여 몇 가지 공감을 얻을 수 있도록 돕기 위하여, 그녀의 감정과 그녀의 딸의 감정의 유사함을 해석한다.)
내담자 : 네, 나는, 그 아이가 내게 분노를 느끼는 것을 알아요. 그리고, 당신도 알다시피, 그 아이가 그것을 표현할 수 있다는 것이 좋아요. 내가 아이였을 때, 나는 단지 위축되고, 의기소침해지곤 했거든요. 적어도, 그 아이는 때때로, 아주 잘 자신을 표현할 수 있어요. 그 아이는 발랄해요. 어떤 점에서는 그 아이가 나를 많이 닮았음에도 불구하고, 어떤 점에서는 나와 달라요. 학교가 힘든가봐요. 앉아서 책을 읽는 것은 그아이에게는 재미가 없는 것 같아요. 그아이는 학구적인 경향이 없어요. 그러나, 그 아이가 자신의 길을 찾아야 한다고 생각해요. 그 아이는 더 이상 5살 아이가 아니쟎아요. 아마, 나는, 그 아이가 자신을 발견할 것이라는 믿음이 없나봐요. 나는, 있는 그대로의 나를 수용해야하는 것처럼, 그 아이의 경우도 단지 그 아이 자체로 수용 해야만 해요. 아마, 내가 해야 하는 것은 돌아가서, 내가 왜 이렇게 지배적인지 알아내기 위하여 내 자신에 대한 더 많은 연구를 해야 할 것입니다.
상담자 : 당신이 자신에게 초점을 맞춘 것은 정말 잘한 일입니다. 당신은 딸을 비난하는 것으로 부터 이 전체 상황에 대한 당신의 역할을 보는 것으로 돌아섰어요. (상담자는 내담자가 하고 있는 모든 작업에 대하여 내담자를 강화하고자 한다.)
내담자 : 예, 그것은 그리 쉽지만은 않아요. 그 아이를 비난하는 것이 더 쉽지요.
상담자 : 우리가 오늘, 당신의 딸과의 갈등을 이해하려고 했던 작업에 대하여 당신은 어떻게 느낍니까? (상담자는 그들의 상호작용에 대하여 내담자가 어떻게 느끼는지 묻는다.)
내담자 : 나의 딸과의 문제에 대한 새로운 이해를 얻었다고 생각해요. 그것이 너무 빨리 벌어졌기 때문에 내가 싸우는 것을 멈출 수 있을지 확신할 수가 없어요. 그러나, 그 고민에 대한 나의 역할이 무엇인지에 대한 더 많은 생각을 가지게 되었어요. 내가 나의 딸과 가지고자 하는 관계가 어떤 종류의 것인지에 대하여 더 많은 생각을 해야 할 것입니다.
* 앞의 예에서 내담자가 통찰을 얻기위해 당신이 상담자라면 어떻게 달리 접근 했겠습니까?
* 우리 학생의 몇몇은 통찰 단계에서 개입을 사용하는 것이 얼마나 어려운지 이야기한다. 그들은 탐색 기술이 쉽고, 통찰 기술이 어렵다고 말한다. 당신의 경험은 어떠한가?
* 많은 학생들이, 직시, 해석, 자기개방화, 즉시성을 사용하려 할 때, 탐색 기술의 사용을 잊는다. 그들은 많은 폐쇄적 질문의 사용으로 되돌아간다. 당신의 경험은 무엇인가? 통찰 단계에서 탐색 기술을 통합하는 것을 기억하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있을까?
* 탐색 기술과 비교했을 때, 통찰 기술에 대한 내담자의 반응은 어떠할 것이라고 생각하는가?
* 통찰 단계의 장점과 단점에 대해 논의하라. 내담자가 더 깊은 자각으로 옮겨가는 것의 혜택과 문제점에 대해 알아보자.
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